אני מרגישה שקשה לך למצוא שקט פנימי ואיזון.
איזון והרמוניה צריך לתרגל, ע"י מדיטציות קטנות של אור, הליכה ברגל, אמבטיה מרגיעה, הקשבה למוסיקה טובה ונעימה, אכילה מאוזנת.
יקרה, פרקי תהילים אישיים אפשר לקבל ביעוץ אישי. בפורום אני נותנת פרקים לציבור והם מחזקים גם את הפרט באופן אישי.
מדוע שלא תקראי את פרק קט"ו 3 פעמים רצוף כפי שהיצעתיכאן, כשאת עוטפת את עצמך באור.
באהבה ובהצלחה יקרה
